요리 Cook

다이어트 음식 순두부계란국 + 소세지

세대주 유니콘 2025. 2. 17. 12:39
반응형

순두부계란국 이에요. 냄비에 순두부 한개 넣고,계란 한개넣고 섞어주세요.  다시다 팍팍넣고 소금 팍팍 넣고 끓여주세요.  다시다 조금넣으면 계란비린내 느껴져요. 전 집에 허브솔트가  많아서 그거 넣었어요.
금방 끓으면 순두부에서 물이나와서 국이되요. 계속 저어주면서 만들면돼요.  


순두부국 덜어네고선 물 다시넣고서 끌여주세요. 소세지 하나 데울꺼에요. 팔팔 물이 끓으면 소세지넣고 데워주세요.  다돼면 순두부위에 올려주기

소세지말고 베이컨 바짝익혀서 넣어줘도 좋구요.  기름없는 고기면 다 좋아요.  
맛있고 배부르고 속도편하고 살도빠지네요.  

반응형