다이어트 마녀스프

마녀스프 끓였어요.  집에있는 토마토,야채,고기를 넣고 끓이면돼요.  무엇보다 중요한건 토마토인데요. 최소 큰토마토 두개이상 넣어줘야지 맛있어요.

월계수잎도 있어서 넣어줬어요. 먹을땐 빼고 먹어요.

토마토큰거1개. 보라색고추1개. 파프리카 반개. 찰옥수수 한개. 새송이버섯1개. 양파 작은거1개. 하림 닭가슴살1팩. 버터 한숟가락.  케첩1숟가락. 카레가루2숟가락. 후추 팍팍

토마토가 부족해서 하나만넣고 끓였더니 맛이덜하네요. 두개이상 꼭 넣으세요. 저도 더 사다가 한개 더넣어야겠어요.  한그릇 배불리 먹고나면 든든해요.